Metoda brainspotting została stworzona przez amerykańskiego psychoterapeutę Dr. Davida Granda w latach 2003-2004. Oto krótka historia jej powstania:
1. Geneza:
- David Grand jest psychoterapeutą wykorzystującym w swojej pracy EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), inną znaną metodą terapeutyczną. W trakcie pracy z klientami zauważył, że skupienie uwagi na konkretnych punktach w polu widzenia pacjenta wpływa na proces terapii i przetwarzanie traumy.
2. Odkrycie „Brainspots”:
- Kluczowym momentem było odkrycie przez Davida Granda, że konkretne punkty w polu widzenia pacjenta, które nazwał „brainspotami”, mogą stanowić klucz do przetwarzania trudnych emocji i traumy. Odkrycie to pozwoliło na dostęp do głęboko zakorzenionych emocji, które były trudne do osiągnięcia za pomocą tradycyjnych metod terapeutycznych.
3. Rozwijanie i badania:
- Dr. David Grand zaczął rozwijać metodę brainspottingu, przeprowadzając badania i eksperymenty kliniczne, aby potwierdzić jej skuteczność. W miarę jak metoda ewoluowała, zaczęła być stosowana w terapii osób cierpiących na różnego rodzaju traumy, lęki, zaburzenia stresu pourazowego, a także w obszarze sportu i sztuk performatywnych.
4. Szkolenia i rozpowszechnianie:
- David Grand i inni terapeuci zaczęli organizować szkolenia i kursy z zakresu brainspottingu, aby podzielić się tą metodą z innymi profesjonalistami z branży terapeutycznej. Metoda ta zyskała na popularności i została uznana za skuteczną formę terapii.
Metoda brainspottingu kontynuowała rozwijanie się i ewoluowanie od czasu jej powstania. Obecnie jest szeroko stosowana przez terapeutów na całym świecie w leczeniu różnych stanów emocjonalnych i psychologicznych. Jej historia to doskonały przykład, jak kreatywność i obserwacja w pracy terapeutycznej mogą prowadzić do nowych, skutecznych narzędzi i metod terapeutycznych.